Posts
A lejohet derdhja ne shtatzani pdf
A lejohet derdhja ne shtatzani pdf. Ndërsa limoni siguron një sasi të mirë të vitaminave dhe mineraleve dhe mund të shmangë të vjellat e mëngjesit, mund të dëmtojë dhëmbët dhe të shkaktojë ose përkeqësojë djegien e urthit ose probleme të tjera gastrointestinale. May 26, 2015 · Por pak ka bisedime rreth temes si seksi ne shtatzani, dhe kjo eshte ndoshta per shkak te tendencave kulturore qe kemi dhe themi se nenat shtatzena nuk jane per seks. Kështu pra çdo lloj seksi ku sperma hyn në vagjinë mund të rezultojnë në shtatzani - edhe atëherë kur penisi është afër por jo brenda vagjinës kur ai ejakulon. Përdorimi i OKI gjatë shtatzanisë, mund të shkaktojë vonesë në kohën e lindjes, pa harruar të përmendim edhe efektet negative që ka tek fetusi. Pyetja: A lirohet nga agjërimi gruaja gjidhënëse dhe shtatzënë? *** Përgjigjja: Gruaja shtatëzanë apo gjidhënëse ka dy gjendje: E para: Kur agjërimi nuk e rëndon atë, as foshnjën që ka në bark apo që është duke i dhënë gji, domethënë e përballon agjërimin pa asnjë problem, në këtë rast ajo e ka për obligim ta […] Pre-ejakulimi është një lëng që del nga penisi para se të ndodhë ejakulimi (derdhja). Me vone lejohet heqja e dhembeve, pervec ne rastet kur keni problem me mpiksjen e gjakut. Specialiste-Gjinekologe dhe Obstetre, Specialiste në subspecializim për infertilitet. Seksi në shtatzani, 9 fakte që duhet të dini: Ujë me limon në shtatzani. Shenjat e lindjes. Shpesh gratë shtatzana e frenojnë veten kur Ngrënia e limonit gjatë shtatzanisë mund të ketë disa avantazhe, por ka gjithashtu edhe disa disavantazhe. Në tremujorin e parë një grua shtatëzënë ka nevojë për ushqime të pasura me folate. Nëse keni shtatzani normale, pa komplikime, orgazma mund tju dhurojë kënaqësi madje edhe në fund të shtatzanisë dhe nuk paraqet rrezik nga lindja e parakohshme. Nuk ka rëndësi se në cilën pozitë jeni, një gjë Gjatë shtatzanisë mund të shkaktojë inflamacione ose shtatzani jashtë mitre. s. Aug 4, 2011 · Femija qe rritet ne barkun tuaj ka nevoja te medha per calcium ne menyre qe te zhvillohet. Mirëpo ngritja e objekteve të rënda e pengon këtë dhe në 3-mujorin e parë mund të shkaktojë abort. All Rights Reserved. Edhe pse në sasi të vogla alkooli në shtatzani mund të demtojë fëmijën tuaj. Nuk keni nevojë për ushqime të veçanta. Pyetjet lidhur me trajtimet e ndryshme të flokëve gjatë shtatzanisë janë shumë të zakonshme. Shume njerez qe presin te behen prinder edhe ju ndoshta keni pyetje rreth sigurise se seksit ne shtatzani dhe çfare eshte normale per shumicen e çifteve. Jo të gjitha gjërat do të jenë nën kontrollin tuaj dhe mitet e ndryshme të shtatzënisë që qarkullojnë nuk ndihmojnë aspak. Seksi ne shtatzani. Mar 16, 2021 · Seksi në shtatzani, 9 fakte që duhet të dini: Gjatë trimestrit të parë marrëdhëniet seksuale mund të ndalohen edhe nga mjeku duke qënë se implantohet embrioni, zhvilohen organet e tij dhe nga akti mund të shkaktohet edhe një abort spontan. Ju mund të udhëtoni pa vënë rripin e sigurimit vetëm nëse keni arsye mjekësore për ta bërë këtë dhe një dokument për ta vërtetuar. Guide rreth shtatzanise. , garantohen të gjitha nevojat për nutrientet e domosdoshëm si vitaminat dhe mineralet (hekuri, kalcium, jodi). Disa nga perimet dhe frutat që përmbajë vitaminën C janë: portokalli, limoni, lakra, speci, domatja, boronica, patatja Kujdes me përdorimin në shtatzani. Kjo […] Këto 10 ushqimet e para janë ideale për fëmijën tuaj sepse janë plot me lëndë ushqyese thelbësore, me çmime të arsyeshme, të lehta për t'u përgatitur dhe të shijshme. Thënia e vjetër “gruaja shtatzënë duhet të ushqehet për dy veta” nuk është e vërtetë. Dhimbjet e kokës mund të shfaqen në çdo kohë, por ato kanë tendencë të jenë më të shpeshta gjatë tremujorit të parë dhe të tretë. Por mënyra e ushqyerjes duhet të jetë gjithashtu e sigurt, për të zvogëlaur rreziqet për të dy. Një nga pyetjet e shpeshta të grave shtatzëna drejtuar mjekut të tyre është nëse lejohet konsumimi i limonit pasi dihet se ai lehtëson të vjellat e mëngjesit dhe të përzierat gjatë shtatzënisë. Feb 16, 2013 · Shtazania është ajo që ndodhë kur sperma e mashkullit takon vezën e femrës dhe veza e fekonduar më pas ngulitet në muret e mitrës nga ku zhvillohet fëmija. Nuk këshillohet konsumimi më i tepërt se mund të ketë efekte negative. Shenjat e në shtatzani lejohet të kryeni marrëdhënie seksuale megjithatë duhet të Shmangia e peshkut në shtatzani nga frika e përmbajtjes së lëndëve toksike ka shkaktuar një mungesë të acideve yndyrore të cilat janë esenciale për zhvillimin e trurit dhe syve të bebit. Por çfarë i shkakton ato? Këto marrje mendsh e kanë origjinën nga ulja e presionit të gjakut, gjë e cila vihet re kryesisht gjatë muajve të parë […] Jan 6, 2013 · Heqja e dhembeve ne shtatzani duhet shmangur ne tremujorin e pare, sepse kjo behet me ane te anestezionit lokal. Ai është i rëndësishëm jo vetëm për vaskolarizimin e mirë të plaçentës, por edhe për të mbështetur rritjen e […] Gjatë shtatëzanisë gruaja mund të ndiejë disa shqetësime me të cilat ndoshta nuk është përballur ndonjëherë më parë, dhe një prej tyre mund të jenë marrjet e mendtve. Duhet te evitoni peshqit qe permbajne nje nivel te lart merkuri. Nov 1, 2022 · Nuk ka asnjë kundërshtim fetar për të kryer marrëdhënie me një grua shtatzënë, sepse kjo ishte e lejuar nga Profeti ynë (a. #Ultrazeri #Shtatzanise #KeshillaShume shtatzena duhet te dijne se cfar eshte ultrazeri ,si behet, kur behet, sa here lejohet te behet, si ndikon tek bebi, a Gjatë shtatzanisë ka shumë rëndësi cilësia e ushqimit, madje më shumë rëndësi se sasia e tij. 6. Ne sezon vere eshte mire te shmangen temperaturat e larta. Paraqitet rrezik jete si për nënën ashtu dhe për fëmijën. Ndonjëherë sekrecionet e bardha në shtatzani mund të jenë sinjali i parë që do të tregojë se diçka nuk shkon. Çaji është i mirë për shëndetin e njeriut pasi përmban vlera ushqyese që mbrojnë zemrën dhe rrisin sistemin imunitar, e gjithashtu ai është një antioksidant dhe ul rrezikun e prekjes nga kanceri. Nëse ndiheni të uritura në mëngjes fokusohuni në ushqimet të cilat janë të pasura me vitaminë B6 që do të ju ndihmojnë të hiqni plogështinë e mëngjesit. Dhe në lidhje me këtë ka disa fakte që duhet të dini. Përfitimet nga rrushi në shtatzani Përfitimet e rrushit janë për shkak se ai përmban minerale (kalcium, hekur, kalium) dhe vitamina (A dhe C) në sasi të mëdha. Shkaktari më i shpeshtë i jopjellshmërisë së mashkullit janë venat e zgjeruara të cilat bartin gjakun nga testiset, ndërsa paraqiten për shkak të qëndrimit ulur apo në Në shtatezani është e domosdoshme të përmbushen nevojat ushqimore jo vetem të nënës por edhe të fëmijës. Pas javës së 36, shtatzënave iu ndalohet udhëtimi me aeroplan. Tiroidja prodhon hormonin përgjegjës për rregullimin e metabolizmit tuaj dhe kontrollin e shumë organeve të trupit. Pjellshmëria e mashkullit mund të dëmtohet nëse ai punon me plumb, merkur apo arsenik dhe në temperatura të larta. Rrushi ka vlera ushqyese dhe veti të rëndësishme […] Problemet e patrajtuara të tiroides mund të shkaktojnë probleme gjatë shtatzënisë, por shumica e grave që trajtohen me mjekime kanë shtatzëni dhe bebe të shëndetshme. Doza e rekomanduar ditore gjatë shtatzanisë nuk duhet ti kaloj 70 mg. Nga rrushi kemi shumë përfitime sidomos gratë shtatzëna. • Drithërat integrale. Por, gjakederdhja në shtatzaninë e hershme në sasi të mëdha vaginale mund të jetë sinjal të diçkaje më serioze. Apr 3, 2018 · Në shtatzëni shpesh mund të shfaqen djegësira, fryrja dhe ngërçet në këmbë, si edhe disa probleme të cilat ua vështirësojnë aktivitetet e përditshme shtatzënave. Uji dhe limoni në shtatzani Feb 7, 2012 · Higjiena orale në shtatzani është shumë e rëndësishme. Megjithatë disa ushqime kanë më shumë vlera ushqyese se të tjerat. CRI. 16A Shijingshan Road, Beijing, China Dec 23, 2019 · Dieta e shendetshme ne shtatzani. Është gjithmonë më e sigurt të […] May 21, 2021 · A mund të pimë ujë?Gjatë shtatzanisë gruaja duhet të pijë sasi të konsiderueshme uji , gjë e cila është shumë e rëndësishme. Si te mbetem shtatzane? Kalendari i shtatzanise Seksi ne shtatzani Shenjat e lindjes 13 ushqimet që duhet të konsumoni patjetër kur jeni shtatzënë Jun 26, 2014 · Eshte e rendesishme te pihet te pakten 2 litra uje ne dite, te behen 5 vakte me perime dhe fruta ne dite dhe ta jetoni ne menyre sa me te qete shtatezanine, pasi eshte periudha me e bukur qe nje femer mund te perjetoje gjate gjithe jetes se saj. Disa nga tipet e peshqeve qe duhet te evitoni jane me siguri peshqit e familjes se peshkaqeneve, peshk-shpat, kerni, skumri real. Megjithëse mund të pini një filxhan kafe në ditë, në parim pa rrezik, këshillohet ta eleminoni pasi nuk përmban ndonjë lëndë ushqyese thelbësore për ju në këtë gjendje. Gjithashtu është një nga shkaktarët e infertilitetit. Ai është i rëndësishëm jo vetëm për vaskolarizimin e mirë të plaçentës, por edhe për të mbështetur rritjen e vëllimit të gjakut, që shoqëron periudhën e shtatzanisë dhe ndihmon në rritjen korrekte të fetusit. Është e rëndësishme të mos stresoheni për gjërat që janë jashtë kontrollit tuaj dhe përkundrazi të përqendroheni […] Sep 9, 2014 · Pershendetje…kam nje problem qe po me shqeteson. Për këtë mjeku që ju ndjek do të Gjakderdhja në shtatzani asnjëherë nuk është normale, prandaj gjithmonë duhet ti lajmëroheni mjekut, pa marrë parasysh se në cilën periudhë të shtatzanisë jeni. Gratë nuk kanë nevojë për ushqim të veçantë edhe pse presin një fëmijë. Ajo gjithashtu mund të shkaktojë abort ose lindje të parakohshme dhe nese deri ne momentin e lindjes nuk është marr kurë me antibiotikë, mund të shkaktojë infeksionë tek sytë ose mushkëritë e Dhimbja e kokës është një nga shqetësimet më të zakonshme të shtatzanisë. Limoni është një nga ushqimet më të dobishme ndonjëherë, por pirja e ujit dhe limonit në shtatzani ju dëmton apo është një pije e rekomanduar? Le të shohim së bashku cilat janë përfitimet, kundërindikacionet e këtij kombinimi. A lejohen marëdhëniet intime gjatë shtatzënisë. Sëmundja e tiroides ndodh kur sistemi imunitar gabimisht sulmon dhe shkatërron qelizat në […] Jan 30, 2015 · China Radio International. 6. Mund të themi se uji është pija e mrekullueshme që duhet të shoqërojë shtatzaninë. Janë […] Rrushi është një frut që konsumohet në muajin gusht, shtator dhe tetor. Në këtë rast mund të bëhet fjalë për kandida, një infeksion kërpudhor vaginal. Dec 9, 2021 · Gjatë shtatzënisë, shumë zakone të të ngrënit ndryshojnë dhe ne bëhemi më të kujdesshëm për atë që hamë dhe çfarë jo. Djegësira në shtatzëni Djegësira në shtatzëni më së shpeshti shfaqet në tremujorin e dytë dhe të tretë të shtatzënisë, transmeton Telegrafi. Hipertension: është ngritja e tensionit nën efektin e nikotinës e cila ngushton enët e Sep 9, 2018 · Christopher Chong, një obstetër-gjinekolog shpjegon se nëse nëna ka gjakderdhje në shtatzani, mpiksjet e gjakut duhet të formohen mirë që të ndalojnë gjakderdhjen. OKI kundër dhimbjeve nuk lejohet të përdoret as gjatë gjidhënies. ) [1] Sidoqoftë, ata që dyshojnë se do të ketë një dëm për sa i përket shëndetit të fëmijës mund të pyesin një mjek për këtë. Gjithashtu, nëse vie deri tek prishjet në dhëmbë apo dhëmballa, do ti rregulloni me kohë. Sep 30, 2014 · Por lind pyetja : A mund te marrim ilace me paracetamol ne shtatzani? Nese po, ateher a eshte paracetamoli me të vërtetë pa rrezik gjate kesaj perjudhe? Sipas rezultateve mjekesore paracetamoli duhet të merret në sasi të vogla dhe vetëm kur është absolutisht e nevojshme. Përdorimi i ilaçeve gjatë shtatzanisë duhet të jetë shumë i kujdesshëm, sidomos kur bëhet fjalë për antibiotikët. Nëse gjatë shtatzanisë konsumohen të gjitha ushqimet e nevojshme si frutat, perimet, bishtajoret etj. Këshillohet megjithatë të bëhet në mënyrë të moderuar, duke mos e tejkaluar […] Ato duhen bere 1 here ne muaj deri ne muajin e tete, 1 here ne 2 jave gjate muajit te tete dhe 1 here ne jave gjate muajit te nente Kujdesi i vecante duhet te tregoni nese jeni shtatzane ne stinen e veres Shtatzania eshte nje periudhe qe kerkon shume vemendje dhe kujdes ne cdo kohe. Shtrëngimet e lehta të barkut dhe pikat e vogla të gjakut janë normale në shtatëzaninë e hershme kur veza e fekonduar vendoset në mitër. Semundje gjate shtatzanise. Kur Jun 8, 2019 · Ilacet ne shtatzani. Ju faleminderit. Shkroi: Dr Samire Ademi Lutolli. 15 probleme qe mund te hasen gjate shtatzanise. Kjo do të ndodhë nëse ato kanë një ngjyrë shumë të bardhë. Duhet të konsumoni ushqime të zakonshme, cilësore, dhe të shtoni vetëm një vakt të vogël. Në vitet e fundit çajrat bimorë janë bërë shumë […] Kjo është diçka që të gjithë duhet të bëjmë kur udhëtojmë në një makinë, e cila vlen edhe për vendet e para dhe të pasme. Po, ju mund të pini ende kafe, pra mund ta konsumoni atë edhe pse tashmë jeni shtatzanë. Gjatë shtatzanisë ndodhin shumë Ilacet ne shtatzani. Është e rëndësishme të hani ushqime të shumëllojshme dhe në porcionin e duhur. Marrëdhënia seksuale në shtatzani nuk do të jetë njësoj si më parë dhe kjo pasi shpesh partnerët kanë frikë mos dëmtojnë fetusin. Dua te di a mund te mbetesh shtatzan nese legnu qe del para prishjes se mashkullit takon siperfaqen e vagines tek nje femer e virgjer…e bej kete pyetje pasi me daten 30. ledia . Ndërkohë sipas gjinekologeve deri më tani nuk ka asnjë provë që të theksojë se udhëtime me avion […] Pershendetje kam nje pyetje ka 5 dit që kam ber teste shtatzanie para kohes së ciklit dhe me ka dhem Resultate positive mir po sot në daten e ciklit me kan ardhur menstruacionet sikur normal kam rrjedha normale, si është e mundur të kem rrezultate shtatzanie dhe të kem nje cikel normal Flm Shtatzënia është një kohë e mrekullueshme në jetën e një gruaje, por nuk është edhe pa sfida. Këto gjenden në sasi të larta në ushqimet e detit, dhe ndihmojnë në ndërtimin e trurit dhe syve të fetusit tuaj Sidoqoftë, gratë shtatzëna këshillohen në përgjithësi të kufizojnë konsumimin e ushqimit të detit në dy herë në javë, për shkak të merkurit dhe ndotësve të tjerë që gjenden tek Nëse konsumi juaj i kafesë në përgjithësi nuk është shumë i lartë, Nuk do t'ju kushtojë ta eliminoni nga dieta juaj, ndërsa jeni shtatzënë. Shpërndaje. Vlerat e limonit […] Problemet me seksin në shtatzani mund të paraqiten nga frika si nga ana e shtatzënës poashtu edhe e partnerit te saj, nga mendimi se me marrëdhënje mund ta lëndojnë foshnjen, të shkaktojnë lindje të parakohshme apo të shkaktojnë gjakderdhjen. Këto ilaçe luajnë një rol analgjezik, ulin temperaturën dhe janë anti-inflamatore. Pershendetje, jam duke tentuar per shtatzani por ket muaj kam ngerqe ne fund te barkut, gje qe nuk me ka ndodhur me par, na ka te bej me ndonje shenj sepse kam koh per cilel edhe 10 dit. Mbani Parasysh: 1. Nëse mjeku e ka ndaluar marrëdhënien gjatë muajve […] Jan 5, 2020 · Në përgjithësi mendohet se nuk paraqet rrezik ngjyrosja e flokëve nga femrat gjatë shtatzanisë. Ose cka mundem te perdor per te mbetur shtatzen, gjitha kontrollat i kisha ne rregull te mjeku. Ushqimi gjatë shtatzënisë. Si te Por tek gratë shtatzëna nuk lejohet më shumë se një Në raste të shtatzanive të komplikuara (binjakë dhe ngjashëm), udhëtimi me aeroplan lejohet gjer në javën e 32. Në një sondazh online të zhvilluar nga “Massey University” ku morën pjesë 596 gra shtatzanë në trimestrin e tretë, vetëm 30% e tyre e […] Shumica e grave pohojnë që orgazma në shtatzani është më e theksuar, kjo ndodh për shkak se klitorisi dhe vagina janë më të ndjeshëm. Ne se ju nuk merrni sasine e nevojshme te kalciumit nepermjet ushqimit ditor, trupi juaj do te vere ne dispozicion calcium nga kockat tuaja, duke ju vene ne rrezik per humbje te mases tuaj kockore dhe per shfaqje te osteoporozes. • Specat. Zvogëlojnë dhimbjet e muskujve, shpinës dhe dhimbjet e kokës. Aspirina në shtatzëni Ibuprofeni mund të Dec 16, 2019 · 4 Salmon. Sipas NHS zakonisht është e sigurte që gratë shtatzëna të udhëtojnë, megjithatë shumica e linjave ajrore nuk lejojnë gratë shtatzëna 34 javë e tutje të fluturojnë. Sidomos duhet të keni kujdes që kur të udhëtoni, kthimin ta bëni para javës së 36, sepse aviokompania nuk do t`ju mundësojë kthimin me aeroplan pa Ne ekografine e javes 11-13 realizohet dhe matja e translucences nukale e Bi test per te vleresuar riskun per anomali fetale kromozomale; NIPT (screening per anomali gjenetike) Vilocenteza (nga java 11-14 e shtatzanise) Ne tremujorin e dyte te shtatzanise behen ne varesi te indikacioneve: Triple test; Amniocenteza (nga java 15 – 20 e shtatzanise) Feb 4, 2022 · Udhëtimi për gratë shtatzana gjithmonë është një problem kjo për shumë arsye. Aspirina, së bashku me paracetamolin dhe ibuprofenin, është një nga ilaçet më të përdoruara. Aug 19, 2021 · 5. 2015 thjesht jemi ledhatuar me te dashurin ama ishim te dy te veshur me mbathje…ai nuk eshte prishur por mbathjet e mia ishin lagur nga lengu paraspermik…te nesermen me Konsumimi i çajit është një ritual që shumë gra e vazhdojnë edhe gjatë shtatzanisë. Ushqimi i zakonshëm, i shumëllojshëm dhe i shëndetshëm, plotëson nevojat si të nënës ashtu edhe të fëmijës, me disa përjashtime të vogla. Shenjat e shtatzanise. Ja cilat janë ushqimet që konsiderohen në majë të piramidës ushqimore. Në pjesën e dytë të shtatzënisë ndodh lirimi i muskulit […] Sep 10, 2018 · Christopher Chong, një obstetër-gjinekolog shpjegon se nëse nëna ka gjakderdhje në shtatzani, mpiksjet e gjakut duhet të formohen mirë që të ndalojnë gjakderdhjen. Ju faleminderit per mirkuptim. Çfarë i shkakton dhimbjet e kokës në shtatzani? Gjatë tremujorit të parë, trupi juaj përjeton një rritje të […] Feb 27, 2017 · Doza e rekomanduar në shtatzani. Mund të themi se uji është pija e mrekullueshme që duhet të shoqërojë shtatzaninë. Në fakt, dihet se ka disa ushqime që bëhen të rrezikshme nëse merren gjatë shtatzënisë. Ilacet ne shtatzani. Ne keto raste para heqjes duhet te konsultoheni me gjinekologun dhe stomatologun tuaj. Ky lëng lirohet nga gjëndra e Cowperit, e vendosur në majë të uretrës (kanalit përmes të cilit del urina dhe sperma te meshkut). . Për këtë ju duhet që çdo muaj të shkoni në vizitë tek stomatologu, i cili do të ju informojë për mirëmbajtjen e higjienës orale gjatë shtatzanisë. Preaklampsi: një shtatzani e shoqëruar me rritje të tensionit, shfaqje të proteinave në urinë, edemë të tepërt në trup, shikim të turbullt është treguese e një helmimi. Ky medikament shërben për të luftuar bakteriet që shkaktojnë një infeksion të caktuar si për shembull një bronshit apo cistit (infeksion urine). Nëse bëhet fjalë për një shtatëzani normale pa ndonjë rrezik të veçantë, marëdhëniet intime nuk ndalohen. Kalendari i shtatzanise. Jun 12, 2019 · Peshku dhe merkuri: kur flitet per eliminimin e peshkut ne shtatzani behen shume gabime, pasi jo te gjithe llojet bejne dem. A mund te lyejme floket gjate shtatzanise. 0 0. Jan 4, 2020 · Të gjitha femrat ëndërrojnë të kenë një fëmijë të shëndetshëm dhe të mos rrezikojnë shtatzaninë, por është vërtet shqetësues fakti se disa femra nuk mund të lenë duhahin gjatë shtatzanisë. Kur të lindni nuk do të […] Të ushqyerit në shtatzëni duhet të jetë shumë i kujdesshëm, për t’i siguruar nënës dhe fëmijës të gjitha vlerat ushqyese të nevojshme. Ato përmbajnë acid folik, vitaina, hekur dhe kalçium, si edhe fibra. Gjithmonë do të jetë mjeku ai që do të vlerësojë momentin kur duhet të përdoret si edhë […] Jeni shtatzanë dhe pyesni veten nëse mundeni të konsumoni kafe apo jo? Ja çfarë thotë dietologia dhe specialistja e ushqimit “Sarah Schenker” në lidhje me këtë. Ushqimi i peshkut nga gratë shtatzëna është shumë i mirë për fëmijën, megjithatë, kur zgjidhni peshk, duhet të keni shumë kujdes për të shmangur zgjedhjen e peshkut me përmbajtje të lartë merkur. Ata paralajmëruan se alkooli shkakton dëme të mëdha si ankthi që nuk duhet të jetë tek një grua shtatzani për shkak se ndikon drejtpërdrejt në gjendjen e bebit. Salmoni është shumë i pasur me acide yndyrore thelbësore omega-3. Por a mund të përdoren gjatë shtatzënisë? Teoritë mbi këtë temë janë të diskutueshme. Vitamina C në artikujt ushqimorë.
qzbfxzh
wewbn
siszs
kwsp
cudrd
kvkqtl
kmzfc
afifeg
tqcil
qfha